2023-05-23

今日も朝から去年の減量時にしていた毎朝の腹筋メニューに真剣に取り組むサワ🔥 約6分間という短時間でのトレーニングですが、その6分が鬼のようにキツい！！！！ サワは脚が長いから、こういった脚の上げ下げ系の種目は人...