ゆるめのダイエット始めます

日記

4連休も後半に入りますが、
GW楽しんでますか?🌈


私たちはこの連休はいつも通りに仕事し、
いつも通りに過ごしています🫡🔥

なので、あまりブログに書けるような出来事も特になくって…🫥笑笑


逆にみんながどんなことして過ごしてるか、
コメントで知らせてもらえたら嬉しいです😉✌️

今朝☀️

サワのこの“脚長ポーズ”久しぶりに見た気がする😜

ヒザにあごがシンデレラフィットするの羨ましい〜😂

この時サワはなんかのYouTubeを見ていた様で、
話しかけても全く聞こえもしてませんでした😂



実はサワ、ここ数日前から軽くダイエット(減量?)してて、
大好きなアイスもなるべく我慢して、
アイス食べたくなったらとあるフルーツを食べるようにしてます😋

デコポンです🍊

デコポンがフルーツの中で一番好きらしい。

8年一緒にいて初めて知りました(笑)


去年のガチ減量ほどはしないですが、
程よくダイエット頑張りたいと思います🔥


今日は手短ですが、
読んでくれてありがとうございました💌


日記
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ハゲーバブログbyエリマネ

コメント

  1. ひらの より:

    こんばんは🌙*.。
    今日もブログありがとございます
    連休はずっと引越しの準備とかで遊べてないので仕事してるみたいなものです笑
    デコポン剥こうとしてるサワ最高にキュート🫰

    • エリマネ より:

      こんばんは🌛
      コメントありがとうございます^^
      お引越しされるんですね!
      引越し作業、なかなか大変ですよねぇ😖
      体力も気力も使いますが、後少し頑張ってください!
      あたらしいおうちも楽しみですね!!

  2. あんず より:

    エリマネさんこんばんは🌙本日も更新ありがとうございます🫶

    私は昨日は両親と祖母とランチに出かけて夜はサウナ好きの従姉妹と地元のサウナに行きました♨️サウナ自体久しぶりでふらっふらになりましたが浮腫が取れてスッキリしました🫶
    今日は予定がなかったのでベッドのシーツ洗ったり部屋の掃除したりして疲れて少し昼寝するつもりが夕方になってました🤣wwww

    サワさん膝が顎につくのすごい、、🥺私本当に体が固くてくっつきません🤣今真似してやってみましたが変なところがつりそうになりました🤣

    デコポン美味しいですよね🍊🧡昔よく実家で出された時はみかんの方がいいと文句を言っていたのですが大人になってから食べるとあの酸っぱさがおいしいので私も好きです🤭🧡

    私もまた少し太ってしまって🫠元々丸顔なんですけど更に丸くなってしまったのでゆるーーくですが私もまたダイエット始めます👍サワさん一緒に頑張りましょう✊
    サワさんのお口に合うかはわかりませんが、SUNAOというアイスがあって糖質50%オフで罪悪感ないので味は保証しませんがオススメしておきます🤣🍨🤍

    私は明日で休みが終わるのですが明日もお家でゆっくりしようかなと思ってます🤭
    ではではエリマネさんまた次の更新楽しみにしてます🫶まだ寝ませんがおやすみなさい😘🩷

    • エリマネ より:

      あんずちゃんこんばんは🌛
      コメントありがとうございます💜
      昨日はご家族との充実デーだったんですね✨
      サウナ、久しぶりだとのぼせてちょっとふらふらしちゃいますよね〜😵‍💫
      でもすっきりとリフレッシュできてよかった😚
      予定がない日の掃除、やり始めるととことんやりきってあっという間に時間が経ってるのわかる🤣
      サワのポーズ、真似してみたの可愛い🤣🫰
      そもそも膝を曲げてこんな高い位置に膝がくるサワの脚の長さが規格外ですよね…😳
      あんずちゃん、去年もめっちゃダイエット頑張ってたみたいだしそのやる気が本当にすごい🥺👏
      いっしょに頑張ろう!!
      SUNAO、よく聞く💡糖質そんなにカットされてるんだ!教えてくれてありがとう✅💚
      最後のお休み、お家で思う存分ゆっくりして好きなことして過ごしてください😋
      お休みなさい〜🫶

  3. H.H より:

    お疲れ様デスター🔥

    シンデレラフィツト、脚長い人じゃないとできないですよね(自分短いんで🤪)
    顔がもう夢中な顔で脱力しちゃつてる(笑)

    ただのオレンジじゃなくてデコポンなんだ🍊
    アイス代わりのフルーツでゆるダイエツトも捗りそうですね!

    明日高校の友達と久しぶりに会してジョイポリスに行きます!
    出禁兄弟inジョイポリス見て予習します!(なんの報告)

    • エリマネ より:

      お疲れ様ですたー🔥
      サワのシンデレラフィットはもはや規格外な感じですよねー😂
      アイスを完全に我慢とまではいかないけど、なるべくデコポンで済むように頑張り中です😜
      ジョイポリス!!いいですね〜🤩
      しつかり予習して、出禁対策しっかりね!!

  4. ホツカイドーのゆうな より:

    エリマネさんこんばんは️🩵

    私は9連休だったのですがもう休みが終わるとなると悲しいです😭😭😭
    私のGWはぐぅたら生活です笑
    朝いつもより遅く起きてちょこっと勉強して、YouTube見て、アニメ見て とかのナマケモノ生活🤣🤣

    サワ デコポン好き!?? 奇遇にも私のお母さんもデコポンがフルーツの中で一番好き🤣 このこと母に言ったら、 👩🏻「一緒じゃん!」と😂💓
    デコポン食べたくなってきました😊

    私もプチダイエットしてみようかな!?笑
    サワ式ダイエット(アイス→デコポン)✊🏻❤️‍🔥

    エリマネさんGW中もお仕事お疲れ様です!
    今日もブログありがとうございました︎🫰🏻💗
    おやすみなさい︎😪

    • エリマネ より:

      ゆうなちゃんこんばんは💜
      9連休!!それは終わるの寂しいねー😭
      なんだかんだ、ぐうたら生活が最高🤤👌
      お休みの間もそのちょこっと勉強をちゃんとできてるのが偉すぎる…🥺✨
      私なんてぐうたらが究極ぐうたらで、誰も家にいなかったら平気で15時間とかは寝ちゃうので困ります😂
      ゆうなちゃんのお母さんもデコポンが一番好きなんですね😝✌️
      しかもお母さんにも伝えてくれてありがとう😆🧡
      私もデコポンに興味?もったことなかったけど、サワが食べるついでにいつも2つくらいもらってます🤭
      とりあえず今はアイスを我慢してそれをデコポンに置き換えるところから頑張り中ですw
      ゆうなちゃんも9連休あと残り2日?ゆっくり過ごしてくださいね〜🩵

  5. まいけるとみおか より:

    お疲れ様デスター🔥

    お仕事お疲れ様です!

    サワがデコポン好きなのは知らなかった…
    久しぶりにサワのスッキリした体が見たいです🔥
    頑張って欲しい!
    東京帰るので今日教えてもらったケース買いに行きます👍
    お忙しい中の投稿ありがとうございます😊
    同じのあったらいいと思ってます🔥

    • エリマネ より:

      お疲れ様デスター🔥
      ありがとう!!
      “すっきりした体”頑張ります🤣👍
      最近はジムも行く機会も増えてきたので🔥
      長野の旅は楽しめましたか!?
      早速今日買いに行ってくれるとは!🤩
      1階のスマホアクセサリー売り場に売ってます!
      サワの携帯はiphone14proMAXで売られてるケースの種類も割と少なかったから見つけやすいかも!
      同じのありますように〜😌

  6. マサトゥーラン🍕 より:

    お疲れ様デスター🔥
    改めて白チョフやっぱいいな✨️2年前のサワさん見てるみたいで少し懐かしいです👀
    GWはサワヤンもエリマネさんもお忙しいみたいですね💦お疲れ様です✨️実は自分もこのGWほとんどバイトで今週の日曜だけ休みなんですwでもいつもサワヤンの動画で疲れとストレス吹き飛ばしてます🔥w
    好きなフルーツデコポンは可愛いですね❤️確か初期のサワヤンチャンネルの質問コーナーかなんかで好きな果物で「デコポン!」って言ってたような気がしますwオニイチャンダイエット頑張れー!明日も頑張ってください🔥

    • エリマネ より:

      お疲れ様デスター🔥
      改めてまたそう言ってもらえると嬉しい!
      また今日も「もっと白くならねーかなー」とか言ってました😂
      マサゼリヤもGWはバイト三昧だったんですね!えらい😭👏連日ほんまにお疲れ様です!✨
      日曜はじゃんぜり休み楽しんで😉
      初期の動画で、サワデコポン好きって言ってたんや〜!👀
      めっちゃよくみてくれてる😭🙏✨ありがとう✨

  7. ひちた より:

    エリマネさんこんばんはー!
    僕はゴールデンウィーク前までバイトでヘトヘトだったので家でゆつくりしてます✨️友達と一緒にマリカーしたり、後は夏休みどこ行こうかなんて話したり結構ゆつたり過ごしてます🤣
    やっぱり、こう見るとサワ脚長いですね👀羨ましい!
    時々ダイエットするのって結構重要ですよね〜。僕はご飯よく食べる方なので、増えたら減らしてを繰り返してます🤣
    忙しい中素敵なブログありがとうございました!

    • エリマネ より:

      こんにちは!
      連休直前までバイト尽くしだったんですね!お疲れ様でした🙏✨
      夏休みの計画、早めから立てるのいいですね〜😉
      明日明後日と結構雨が降るみたいですし、ゆつたり過ごすのが一番ですね!
      サワは去年のフィジークの時からだいぶ体が変わっちゃったので、あそこまでとはいかないけど少しでもあの頃に寄せていきたいそうです🤭
      いつも“素敵なブログ”なんて言ってくれて本当にありがとうございます🥺
      こちらこそいつも素敵なコメントありがとうございます!

  8. りゅうくん より:

    エリマネさんこんばんは!!
    サワ、減量始めたんですね。今でも十分スタイルいいのにまたさらにカツコ良くなるんですか(´⊙ω⊙`)大好きなアイスを我慢して、代わりにデコポン食べるんですね🤣というよりデコポン好きだったんですねwデコポン大きいですから、食べ応えもあるからより減量にもってこいですね!昨日からついにロイヤルデスターに加入しました😆エリマネさんからリアクションくれて本当に嬉しかったです🥰実は今日、愛媛の親戚のお家に行って1時間前に帰ってきたのでこんな夜遅くに返信してます🙇‍♀️ 10年前住んでた時食べた今治にある白楽天の焼き豚卵飯という名前からしておいしそうな食べ物を昨日10年ぶりに食べて懐かしいな〜と思えるいい思い出になりました☺️エリマネさんたちが、愛媛に旅行で行く機会がもしあれば、デコポンなどのみかんも大量にありますし、愛媛って結構都会に比べると田舎ですが、美味しい食べ物もたくさんありますし観光地もたくさんあって宮崎と同じくらいおすすめです😆

    • エリマネ より:

      りゅうくんこんにちは!
      去年ほどのガチの原料ではないけど、1ヶ月くらいは本気で頑張りたいと言ってました🔥
      フィジークの時に比べるとかなり体変わっちゃったのでちょっと気にしてて😜
      デコポン1つで結構満たされているようです🤭
      ロイヤルデスターへようこそ!🤗加入ありがとう😆
      今月もまたどこかの土日でメンバー配信組めたらと思ってるのでその時はよろしくね✌️
      昨日は愛媛まで行ってたんですね♪
      焼き豚卵飯ってもう名前からしてほんまにめっちゃ美味しそうですね😝
      10年経ってもそうやって味をちゃんと覚えてるてことは、美味しい証拠ですね😋
      四国はまだ二人で行ったことないから行ってみたいなぁ〜
      本場のみかん、食べたいです😍

  9. りりあ より:

    エリマネさんこんにちは✨

    お仕事お疲れ様です🔥😌
    シンデレラフィット最高ですね!!脚が長い上に美脚なのがなんとも羨ましい🥹
    髪の毛真っ白、、。めっちゃ綺麗すぎです!!頭皮が心配です🥲

    デコポンわかります🤣よくひいおばあちゃんの家にデコポンが置いてあって、小さい頃酸っぱくて苦手だったんですけど、最近になってその酸っぱいのも慣れた?のか美味しいって感じてます🍊

    この前のコメントでエリマネさんが岐阜の洋食つばきってお店私行ったことなくて、、🥹でも母は美味しいって言ってました〜🍀🍀エリマネさんとサワさんが鰻が食べれるようでしたら、「鰻はなぶさ」ってお店がオススメらしいです!!!すごい風情があっていい感じなので是非岐阜に来る機会があったら食べてみてください👍

    ブログ更新ありがとうございます🕊💌

    • エリマネ より:

      りりあちゃんこんにちは✨
      ありがとうございます☺️
      ちゃっかり美脚なんですよね〜🤣
      頭皮は自分なりに頭皮用美容液とか塗りながらなんとか頑張ってます🥺
      おばあちゃんの家とかって、みかんやデコポンなど置きがちですよね🤣👍
      お母さん、つばき行ったことあったんですね😍地元民の方はあんな美味しいレストランにすぐ行けるのいいなぁ〜🥹
      鰻も絶対美味しいですよね!名古屋で食べた鰻もめっちゃ美味しかった😍
      お店調べてみたら、たしかに雰囲気も最高で居心地もいい上にすごく美味しそうなお店ですね✨✨
      行ってみたいです😆👏

  10. はる より:

    僕もデコポン大好きです!
    美味しいですよね

  11. うなパペ【パペツト】 より:

    ブログを見るのがモーニングルーティーンになってきました!(今日は寝坊💦)
    周りから足長いと言われてるけどさすがに顎と膝はシンデレラフィットしませんでした😅(股下78)
    最近は低気圧のせいか鼻水が止まんなかったりします…🤧
    今日もブログ更新ありがとうございます😊

    • エリマネ より:

      ブログ、ナイトルーティンに入れてくれてる方が多いですが、モーニングルーティンにも入れてもらえて嬉しいです🤭
      シンデレラフィットはなかなかないですよね🤣
      周りから長いと言われるだけで十分なことです🤩👏
      明日から天気が悪くなるみたいだから、気圧で体調崩しちゃいそうですよね🤒
      お互い気をつけましょう☘️

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